Descriere
Această consultație este exclusiv pentru nutriție vegană și nutriție vegetariană.
Durata unei ședinței este de 50 minute și cuprinde următoarele aspecte:
- evaluarea istoricului medical și interpretarea analizelor medicale;
- analiza obiceiurilor alimentare și a stilului de viață și explicarea riscurilor asociate unei diete
dezechilibrate; - stabilirea obiectivelor pe care le doriți și explicarea a ceea ce se poate îndeplini;
- explicarea fiziologiei nutriției: ce se întâmplă când mănânc și de ce?;
- recomandări în funcție de situația specifică;
- recomandarea vizionării unor documentare în legătură cu nutriția (au un factor motivațional foarte
mare); - recomandarea unui consult de specialitate dacă este cazul;
- în funcție de fiecare caz în parte se primește o mapă/mail care conține: recomandări de stil de viață
sănătos, lista de cumpărături și sursa alimentelor, recomandări privind modalități de gătit, timpul de
digestie, rețete rapide, apetisante, sănătoase și recomandări pentru prepararea sănătoasă a
alimentelor, etc.
